Sıkça Sorulan Sorular

Bel ağrım var, pilatese mi başlasam?

Beli birkaç gün ağrıyan birçok kişi hemen pilatese başlamak istiyor. Pilatese başlamadan önce bel ağrınızın nedeninin belirlenmesi önemlidir. Her bel ağrısı için pilates uygun olmayabilir. Özellikle şiddetli ağrı, bacağa yayılan ağrı veya fıtık gibi durumlarda yanlış egzersizler şikâyetleri artırabilir. Muayene sonrası uygun görülen hastalarda, uzman eşliğinde uygulanan pilates; bel ve karın kaslarını güçlendirerek ağrının azalmasına ve omurga sağlığının korunmasına katkı sağlayabilir. Ancak eğer ağrınız varsa önce ..Devamı

Kemik erimesi testi kimlerde yapılmalıdır?

Kemik mineral yoğunluğu (DEXA) testi; 65 yaş üzeri kadınlarda, 70 yaş üzeri erkeklerde, menopoz sonrası risk faktörü bulunan kadınlarda, uzun süre kortizon kullananlarda, düşük travmayla kırık öyküsü olanlarda ve kemik erimesi açısından risk taşıyan kişilerde önerilir. Erken tanı sayesinde kırık riski değerlendirilebilir ve uygun tedavi planlanabilir. Uzm. Dr. Yıldız Gonca DOĞRU ..Devamı

Kimler fizik tedavi almalıdır?

Fizik tedavi; bel, boyun ve eklem ağrısı yaşayan, spor yaralanması geçiren, felç sonrası hareket kaybı olan, ortopedik ameliyat sonrası iyileşme sürecindeki ve günlük yaşam aktivitelerinde kısıtlılık yaşayan kişiler için uygun olabilir. Tedavi gerekliliği, fiziksel tıp ve rehabilitasyon uzman hekim muayenesi sonrasında hastanın tanısına ve fonksiyonel durumuna göre belirlenir. Hastaların kaç seans, ne kadar süre ile, nasıl bir fizik tedavi alması gerekliliği kişiye özel belirlenir. Paket programlardan mümkün ..Devamı

Lipödem hastalığı tedavi edilebilir mi?

Lipödem tamamen ortadan kaldırılabilen bir hastalık değildir; ancak erken tanı ve uygun tedavi ile belirtiler büyük ölçüde kontrol altına alınabilir. Kompresyon tedavisi, egzersiz, lenfatik tedaviler, fizik tedavi uygulamaları ve gerekli hastalarda cerrahi yöntemler sayesinde ağrı, ödem ve hareket kısıtlılığı azaltılarak yaşam kalitesi belirgin şekilde artırılabilir. ..Devamı

Boyun Fıtığım Tedavi Edilebilir Mi?

Boyun fıtığı tedavi edilebilir mi? Evet. Boyun fıtığı hastalarının büyük bir kısmı cerrahiye gerek kalmadan başarılı şekilde tedavi edilebilir. Tedavi planı; fıtığın boyutu, sinir üzerindeki baskının derecesi, hastanın şikâyetleri ve muayene bulgularına göre kişiye özel olarak belirlenir. İstirahat düzenlemesi, ilaç tedavisi, fizik tedavi ve rehabilitasyon, egzersiz programları ile ultrason eşliğinde uygulanan enjeksiyon tedavileri birçok hastada ağrıyı azaltabilir ve günlük yaşam kalitesini artırabilir. Anca ..Devamı